Com o objetivo de promover segurança e bem-estar aos turistas neste período de férias, a Prefeitura de Palmas, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semus), disponibilizou a Cartilha do Viajante, um material digital que reúne orientações práticas sobre cuidados a serem tomados antes, durante e depois das viagens.
A ação busca orientar moradores e visitantes que pretendem aproveitar o fim da temporada de julho, tradicionalmente marcado por viagens escolares e turismo de natureza nas praias do Tocantins. Entre as principais recomendações, estão a realização de check-up médico, especialmente para pessoas com doenças crônicas, a checagem do cartão de vacinação e a organização de medicamentos de uso contínuo.
O material também aborda situações específicas para quem pretende visitar locais remotos ou praticar esportes de aventura. Nesses casos, é importante realizar preparação física adequada, utilizar equipamentos de segurança e seguir instruções de profissionais habilitados.
Durante a viagem, a cartilha recomenda manter consigo documentos pessoais, contatos de emergência e informações médicas básicas, como tipo sanguíneo ou alergias. A comunicação com familiares ou acompanhantes também é essencial em caso de condições que demandem atenção especial, como diabetes ou intolerâncias alimentares.
Adriana Victor Ferreira Lopes, diretora de Vigilância em Saúde da Semus, chama a atenção para os riscos de doenças transmitidas por insetos. “Use camisas de mangas compridas, calças e calçados fechados. Aplique repelente nas áreas expostas da pele e verifique se sua vacina contra febre amarela está em dia. Caso não esteja, vacine-se com pelo menos dez dias de antecedência”, orienta.
A Cartilha do Viajante foi produzida pela Diretoria de Vigilância em Saúde, com apoio da Assessoria de Comunicação da Semus, e está disponível para download gratuito.
